为帮助新生更好地适应大学校园生活，增进班级同学互信，扎实推进“新生引航”工程，俄语学院邀请资深心理咨询师刘文姣老师开展“自我探索与成长”系列团体辅导活动，24级全体本科、硕士和博士新生114人分为六个小组参加了活动。

辅导员郭巧玲老师向同学们介绍学院智慧教室建设情况以及开展心理健康教育工作情况，希望通过团体辅导活动，学习自我探索，促进自我成长。

刘文姣老师以别出心裁的活动方式，通过暖场小游戏，同学彼此之间有了深入了解和认识，在欢声笑语中敞开心门。随后的任务型探究活动环节，大家一起分享新的学习环境中遇到的新机遇和新挑战，并在同伴的帮助下寻找解决办法。在非评价的原则下，同学们自由发言，各抒己见，互相交流压力和烦恼。刘老师给大家分析和传授排解压力的做法和经验，同学们认识到在人生的道路上可能会有各种选择、遇到各种困惑，只要有同伴相互扶持，一定能克服困难，携手前行，这些为大家今后的学习和生活进一步树立了信心，指明了方向。

俄语学院将持续开展各类心理健康教育活动，营造积极向上的学习生活氛围，为同学们健康快乐的成长做好服务工作。

供稿单位：俄语学院

供稿人：刘辅仁、章韫珏

审核人：黄 玫